Powszechnie wiadomo, że w Polsce kolejki do specjalistów są naprawdę długie. Czasami ciężko jest znaleźć godnego polecenia lekarza, który pomoże rozwiązać problem zdrowotny. Warto jednak podkreślić, że nie brakuje dobrych specjalistów w dziedzinie medycyny.
Czytaj dalej... "Jak znaleźć dobrego lekarza?"Jak ważne jest prawidłowe ciśnienie krwi?
Utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi jest bardzo ważne, ponieważ im wyższe ciśnienie krwi, tym większe są szanse na problemy zdrowotne. Wszystkie ważne narządy twojego ciała, takie jak mózg i serce, otrzymują składniki odżywcze i tlen poprzez przepływ krwi. Bicie serca jest tym, co przepycha krew przez naczynia krwionośne, umożliwiając jej przepływ przez ciało do wszystkich ważnych narządów. Twoje naczynia krwionośne dostosują się i staną się węższe lub szersze, aby utrzymać prawidłowe ciśnienie i puls.
Średnie / normalne ciśnienie krwi wynosi 120/80. Jednak dopuszczalne jest, aby być trochę wyżej lub trochę niżej. Zauważysz, że ciśnienie krwi może się zmieniać w ciągu dnia. Wahania mogą być spowodowane ćwiczeniami, dietą, stresem lub innymi czynnikami. Jeśli jednak ciśnienie krwi utrzymuje się zbyt długo, spowoduje to dodatkowe obciążenie tętnic i serca. Wysokie ciśnienie krwi, znane jako nadciśnienie, jest zwykle definiowane jako ciśnienie krwi 140/90 lub wyższe. Jeśli zauważysz, że ciśnienie krwi waha się między normalnymi a wyższymi zakresami, możesz zdiagnozować stan przed nadciśnieniem. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie stan przednadciśnieniowy, bardzo ważne jest, aby leczyć je jak najszybciej, aby zapobiec rozwojowi diagnozy w nadciśnienie.
Z biegiem czasu wysokie ciśnienie krwi może powodować grubsze tętnice. Jeśli twoje tętnice staną się grubsze, przestrzeń pomiędzy przepływem krwi stanie się węższa. Kiedy tętnice stają się węższe, łatwiej się zatykają. Nieleczony zator pogorszy się i ostatecznie spowoduje blokadę, która może prowadzić do udaru lub zawału serca. Utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi można kontrolować, stosując zdrową dietę i regularne ćwiczenia.
Poduszka ortopedyczna do siedzenia – różne rodzaje
Siedzący tryb życia jest bolączką naszych czasów. Prowadzi do zniekształceń postawy, martwic i zwyrodnień kręgosłupa oraz różnego rodzaju schorzeń cywilizacyjnych z nadciśnieniem i cukrzycą na czele. Dlatego lekarze, a w szczególności ortopedzi apelują o regularne podejmowanie aktywności ruchowej, robienie co godzinę krótkich przerw w pracy oraz używanie akcesoriów korekcyjnych.
Czytaj dalej... "Poduszka ortopedyczna do siedzenia – różne rodzaje"Hemoroidy – przyczyny i leczenie
Według statystyk z roku na rok coraz większa liczba kobiet i mężczyzn w różnym wieku zmaga się z hemoroidami. Nie wszyscy jednak wiedzą w jaki sposób można wyleczyć wspomniany problem.
Czytaj dalej... "Hemoroidy – przyczyny i leczenie"Maska przeciwsmogowa – czym jest jest
Maska przeciwsmogowa stała się w ostatnich latach bardzo popularnym produktem. Coraz częściej w okresie jesienno-zimowym można zauważyć ludzi, którzy na swoich twarzach mają założone właśnie opisywane maseczki. Dotychczas często można było je zaobserwować wśród obcokrajowców, zwłaszcza Azjatów, którzy przechadzali się po ulicach polskich miast, lecz obecnie nawet Polacy chętnie wybierają to rozwiązanie.
Czytaj dalej... "Maska przeciwsmogowa – czym jest jest"Jak stosować kapsułki CBD?
CBD kapsułki mogą być stosowane nie tylko w przypadku rozwiniętych schorzeń i chorób, ale również profilaktycznie. Ważne jest to, aby zachować regularność - zupełnie tak, jak w przypadku innych suplementów. Wiele zależy od poziomu zawartości substancji aktywnych. Należy stosować się do zaleceń producenta. Najczęściej dawka dzienna to jedna/dwie kapsułki.
Czytaj dalej... "Jak stosować kapsułki CBD?"Miodowe mydło Agafii- skarb, który podarowała nam sama natura

Skóra to bardzo wrażliwa cząstka naszego ciała, która, by dobrze funkcjonować- musi być odpowiednio pielęgnowana. W przeciwnym wypadku jej stan może ulec gwałtownemu i długotrwałemu pogorszeniu.
Czytaj dalej... "Miodowe mydło Agafii- skarb, który podarowała nam sama natura"Masz niską odporność? Wypróbuj tabletki Colostrigen z colostrum
Natura wie, jak zadbać o odporność. Właśnie dlatego ssaki produkują colostrum, czyli inaczej siarę. Otrzymuje ją każda karmiona mlekiem osoba oraz zwierzęta – ssaki. Także colostrum jest składnikiem suplementów diety. To sprawdzony wybór dla osób z niską odpornością!
Czym jest colostrum i jak działa?
Colostrum, czyli siara lub młodziwo jest rodzajem substancji produkowanej przez ssaki w ciąży. Zawiera ono bardzo wysoką zawartość czynników odpornościowych w formie immunoglobulin IgA, a także liczne witaminy, minerały i inne składniki aktywne wspomagające nierozwinięty jeszcze w pełni układ odpornościowy noworodków.
Także colostrum jest suplementem diety. Stosuje się wtedy colostrum bovinum, czyli siarę od krów, która jest najbliższa colostrum człowieka.
Colostrigen – liofilizowane colostrum o udowodnionym działaniu
Na bazie najwyższej jakości siary – colostrum od krów powstał preparat Colostrigen, który można zakupić w aptekach bez recepty. To jeden z najskuteczniejszych tego typu produktów, który bazuje na liofilizowanym colostrum polskim, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach klinicznych.
W kapsułkach Colostrigenu znajduje się pełna gama wartościowych substancji o pełnej bioaktywności, dzięki czemu są one tak skuteczne w poprawie odporności.
Efekty stosowania preparatu Colostrigen z colostrum:
- zwiększenie odporności organizmu,
- rzadsze infekcje,
- większa witalność,
- lepsza odpowiedź organizmu na stres.
Wobec tego zastosowanie colostrum w formie specjalnego preparatu to propozycja dla każdego, kto ma niską odporność.
Kiedy produkty CBD pomagają żyć?
Produkty z konopii możemy znaleźć w wielu postaciach. Są podawane jako olejek cbd, kosmetyki, czy kapsułki cbd. Warto dowiedzieć się, kiedy produkty cbd pomagają żyć.
Czytaj dalej... "Kiedy produkty CBD pomagają żyć?"Maski antysmogowe-gdzie kupić?
Zakrywanie ust i nosa raczej nie jest nam obecnie obce. Epidemia koronawirusa wywołała sporo zamieszania w naszym codziennym życiu. Jednak nie zmienia to faktu, że zakrywać usta powinniśmy również w wielkich miastach nie tylko ze względu na ewentualne zarażenia, tylko przez gromadzący się w powietrzu szkodliwy smog.
Czytaj dalej... "Maski antysmogowe-gdzie kupić?"