Jest to preparat, którego działanie jest w codziennej praktyce medycznej jest nieocenione. Wynika to z faktu, że działa odkażająco ze względu na dwa główne, czynne składniki - oktenidyny dichlorowodorek 0,10 g i fenoksyetanol 2,00 g.
Kategoria: Ochrona
Tabletki na alergię bez recepty
Osoby, które mają problemy alergiczne, borykają się z uciążliwymi objawami już od wczesnej wiosny, przez całe lato, dopiero w okolicach jesieni ich stan zdrowia poprawia się samoistnie. Zwykle mają zdiagnozowane alergie, a zatem przyjmują odpowiednie leki przepisane przez alergologa. Bywa jednak też tak, że u kogoś 
objawy alergii mogą pojawić się zupełnie niespodziewanie, a zatem trudno oczekiwać, że będzie miał przy sobie odpowiednie specyfiki, któremu pomogą. Na szczęście w aptekach można kupić tabletki na alergię bez recepty.
Tabletki na alergię bez recepty
Leki na alergię zwykle są przepisywane przez lekarza, jednak zanim ktoś trafi do alergologa, mogą minąć długie miesiące. Może być też tak, że ktoś wyjedzie na wakacje w jakieś inne części Polski czy świata, a tam po raz pierwszy doświadczy alergii. Z pomocą przyjdą leki na alergie, które są dostępne bez recepty nawet w supermarketach. Powinny one poradzić sobie z tymi najbardziej uciążliwymi objawami, którymi są katar, zaczerwienione i piekące oczy, oraz czasami też ból gardła.
Niespodziewana alergia
Ludzie sądzą, że jeżeli przez całe życie nie mieli problemów z alergią, to już nigdy ich mieć nie będą. Niestety nie jest to prawdą. Alergia może pojawić się na każdym etapie życia, nawet jeżeli wcześniej organizm nie reagował w taki sposób na pylące kwiaty, drzewa, czy inne alergeny. Dlatego właśnie zawsze warto mieć przy sobie tabletki na alergię bez recepty.
Bebilon Comfort 1 – mleko pierwsze dla niemowlaka
Jest kwestią absolutnie oczywistą, że dzieci nie powinny spożywać pierwszego lepszego mleka. Dla niemowląt wskazane jest specjalne mleko w proszku przeznaczone właśnie dla nich. Co warto wiedzieć o takim mleku?
Mleko pierwsze i kolejne
Warto mieć na uwadze, że na rynku dostępne są takie produkty jak Bebilon Comfort 1, ale i mleka z numerami 2 czy 3. Co oznaczają te numery? W przypadku Bebilonu Comfort 1 chodzi o to, iż jest to mleko pierwsze. Innymi słowy jest to najdelikatniejsze mleko, które spożywać mogą nawet najmłodsze niemowlęta. To właśnie od tego mleka zaczyna się karmienie dzieci.
Różnice pomiędzy mlekiem pierwszym a drugim często nie są szczególnie duże. Przede wszystkim, jak już wspomniano, mleko pierwsze jest nieco delikatniejsze. Poza tym, różni się również odrobinę konfiguracja składników odżywczych. Wszystko z tego względu, że jednak najmłodsze niemowlaki potrzebują nieco czegoś innego niż te starsze. Producenci tworzą więc różnorodne mleka dla dzieci mniejszych i większych, aby każde niemowlę było dobrze odżywione.
Kiedy stosować mleko pierwsze?
Generalnie, na początku wiele matek karmi dzieci swoim własnym mlekiem. Wydawać by się więc mogło, że nie muszą one korzystać z Bebilonu Comfort 1. Jednakże, karmienie dziecka piersią nie zawsze jest możliwe, stąd też zawsze może się przydać Bebilon Comfort 1. Ponadto, należy też pamiętać o tym, że niektóre kobiety w ogóle nie mogą karmić dzieci swoim własnym mlekiem. W takiej sytuacji Bebilon Comfort 1 staje się głównym pokarmem dziecka. Należy podkreślić, że dziecko karmione w ten sposób również może się dobrze rozwijać, gdyż Bebilon Comfort 1 jest tworzone na wzór mleka matki.
Kursy dla rehabilitantów – konieczne w stawianiu poprawnych diagnoz
Fizjoterapeuta lub inaczej rehabilitant to osoba, która zajmuje się przywróceniem pacjenta do zdrowia. Ponadto rehabilitanci pracują również z osobami niepełnosprawnymi, z zaburzeniami neuromięśniowymi i mięśniowo-szkieletowymi, a także z osobami po amputacjach. Ponadto rehabilitanci mogą również pracować w różnego rodzaju ośrodkach sportowych i dbać o kondycję oraz leczyć urazy znanych sportowców.
Główne zadania fizjoterapeuty
Do podstawowych zadań każdego rehabilitanta zależą przede wszystkim:
- powstrzymanie postępujących zmian w ludzkim organizmie,
- poprawienie sprawności ruchowej,
- działalność profilaktyczna poprzez stosowanie odpowiednich zabiegów fizjoterapeutycznych, masaży oraz ćwiczeń.
Rozpoczynając pracę z pacjentem fizjoterapeuta musi określić wszystkie przeciwwskazania zdrowotne do wprowadzenia danej terapii, a także w odpowiedni sposób dobierać ćwiczenia i zabiegi, aby przyniosły one pożądany skutek.
Kursy dla rehabilitantów
Wszyscy fizjoterapeuci muszą się regularnie dokształcać uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach. Fizjo kursy pomagają w określeniu poprawnej diagnozy, a następnie w doborze odpowiedniego sposobu leczenia danego pacjenta. Rehabilitanci działają według wskazówek lekarzy, lub samodzielnie organizują cały proces fizjoterapii i nadzorują jego postępy. Reha kurs skierowany jest zazwyczaj do osób, które chcą dokształcić się w danej dziedzinie, np. kinesioteping'u, terapii manualnej, masażu tensegracyjnym czy terapii punktów spustowych.
Kursy masażu Kraków i kursy masażu Gdańsk – co można zyskać?
Zarówno kursy masażu Gdańsk, jak i kursy masażu Kraków charakteryzują się ogromną przydatnością, a co więcej, zapewniają zdobycie zawodu. Dzięki kursom masażu Gdańsk i kursom masażu Kraków istnieje poza tym możliwość podnoszenia kwalifikacji i zdobywania kolejnych stopni specjalizacji.
Kursy masażu jako sposób na inwestowanie w siebie
Kursy masażu dają szereg wymiernych korzyści, które są nie do przecenienia. Należą do nich:
• Poznanie technik masażu klasycznego, relaksacyjnego, tajskiego, leczniczego, chińskiego punktowego, limfatycznego, sportowego, odchudzającego, kosmetycznego (nie sposób wymienić wszystkich),
• Prowadzenie zajęć przez wykwalifikowaną, doświadczoną kadrę,
• Zapewnienie przygotowania do wykonywania zawodu masażysty,
• Możliwość zatrudnienia w renomowanych ośrodkach rehabilitacyjnych,
• Zdobycie I i II stopnia specjalizacji,
• Możliwość uzyskania Dyplomu lub Certyfikatu Ukończenia Zawodowego Kursu Masażu, który jest honorowany przez kraje Unii Europejskiej,
• Otrzymanie prawa do samodzielnego wykonywania zabiegów z zakresu zagadnień objętych programem kursów,
• Szansa na zatrudnienie w salonach odnowy biologicznej lub w salonach kosmetycznych,
• Możliwość założenia własnej działalności gospodarczej,
• Możliwość doskonalenia umiejętności, zdobywania kompleksowej wiedzy i doświadczenia w ramach zajęć praktycznych,
• Zapewnienie dostępu do materiałów dydaktycznych z zakresu anatomii i teorii masażu.
Wybierz krem najlepszy dla siebie
Lato za pasem, a zawsze w tym okresie przychodzi taki moment, kiedy trzeba poszukać dla siebie odpowiedniego zabezpieczenia przed słońcem.
Czasami to konieczność
Kiedy słońce nie piecze zbyt mocno i nie wylegujemy się całymi godzinami na plaży to nie jest ono wcale takie konieczne, ale kiedy już robi się naprawdę gorąco to nie powinniśmy wychodzić na zewnątrz jeżeli nie kupiliśmy takiej rzeczy jak krem z filtrem. Sporo osób ma jednak problem jak wybrać ten najlepszy dla siebie i na co wracać uwagę w aptece czy drogerii.
I wysokość, i rodzaj filtra
Przede wszystkim należy czytać etykiety na interesujących nas środkach, aby wiedzieć przed jakim promieniowaniem chronią i w jakim stopniu. Jedno i drugie jest tak samo ważne. Otóż skrót SPF, który możemy znaleźć na wielu z nich, oznacza zabezpieczenie przed promieniowaniem UVB, z kolei PPD lub IPD chroni przed UVA. Warto więc zwrócić uwagę nie tylko na wysokość ochrony, ale także na rodzaj filtrów.
W zależności od fototypu
Filtr wybierać należy też zgodnie z danym fototypem skóry. Tutaj wyróżnia się cztery ich rodzaje. Fototyp pierwszy to bardzo jasna karnacja, często z piegami i rudymi włosami bardzo podatna na oparzenia słoneczne, konieczne więc jest SPF o wartości co najmniej 30. Fototyp drugi oznacza jasną karnację z włosami jasnymi lub ciemnymi blond, więc konieczne będzie użycie filtru 20. Fototyp trzeci to karnacja ciemna z brązowymi włosami, a skóra łatwo się opala zalecany minimalny SPF to od 12 do 15. Ostatni to karnacja ciemna z włosami brązowymi i łatwo opalającą się skórą, ochrona dla niej to co najmniej od 8 do 12.
Dobry krem z filtrem to podstawa szczególnie w przypadku dzieci, ale również mężczyzn jak i kobiet i to nie tylko podczas wakacyjnego wyjazdu.
Skuteczny preparat na kleszcze
Kleszcze to wyjątkowe szkodniki, które przenoszą choroby groźne dla ludzkiego organizmu. Wśród tych najbardziej niebezpiecznych wymienić należy boreliozę oraz odkleszczowe zapalenie opon mózgowych. Niestety na choroby przenoszone przez kleszcze nie wynaleziono jeszcze szczepionki, dlatego warto wiedzieć jak można się przed nimi chronić.
Skuteczne metody ochrony przed kleszczami
Najlepszą metodą walki z kleszczami jest zastosowanie specjalnych środków odstraszających kleszcze. Skuteczny preparat na kleszcze można kupić w każdej aptece, również tej prowadzącej sprzedaż internetową. Najpopularniejsze i najwygodniejsze w użytkowaniu są preparaty na kleszcze dostępne w rozpylaczach czy aerozolach. Aby uchronić się przed ukąszeniem kleszcza wystarczy przed wyjściem do parku czy do lasu spryskać ciało i odzież z niewielkiej odległości. Należy przy tym zachować odpowiednie środki ostrożności, tak aby preparat na kleszcze nie dostał się w okolice oczu czy błon śluzowych.
Wychodząc na spacer do lasu czy na łąkę warto również zadbać o odpowiedni ubiór. Najlepiej założyć spodnie z długimi nogawkami i dodatkowo naciągnąć na nie wysokie skarpety. Warto także na ramiona zarzucić koszulę z długim rękawem, tak aby kleszcze nie mogły przedostać się na powłokę skórną. Zwłaszcza w okresie letnim i jesiennym po każdym spacerze należy dokładnie obejrzeć całe ciało - czy nie ma na nim żadnego kleszcza. W przypadku gdy szkodnik zdążył wbić się w skórę, należy go jak najszybciej usunąć przy pomocy pincety, a następnie zdezynfekować miejsce po ukąszeniu. Po trzech tygodniach dobrze jest zrobić test na ewentualne zakażenie boreliozą.
Olejek do opalania – który wybrać?
Kąpiele słoneczne mają bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Po długiej zimie wystawianie się na działanie promieni słońca jest dla organizmu bardzo korzystne i bardzo potrzebne - wytwarzana jest witamina D, która wpływa na dobre samopoczucie, przeciwdziała krzywicy i osteoporozie, a także chorobom serca. Kąpiele słoneczne są polecane osobom z chorobami skóry, jak atopowe zapalenie. Promieniowanie UV łagodzi bolesne zmiany skórne występujące w tym schorzeniu, przynosi też ulgę w takich dolegliwościach jak bóle stawów, mięśni czy w łuszczycy. Promieniowanie ultrafioletowe ma również swoją ciemną stronę - powoduje przyspieszone starzenie się skóry, uwidacznia zmarszczki, a nawet powoduje czerniaka, czyli raka skóry. Warto się opalać, ale z rozsądkiem i należy pamiętać o ochronie. Odpowiedni olejek do opalania pomaga uniknąć poparzeń słonecznych, a w konsekwencji obniża ryzyko wystąpienia nowotworu. Olejki do opalania mają różne filtry przeciwsłoneczne. W kosmetyce stosowane są filtry fizyczne (odbijające promieniowanie) i chemiczne (wnikające w skórę i pochłaniające promieniowanie). Popularnym oznaczeniem jest SPF (Sun Protection Factor), co oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej - wskazuje jak długo możemy przebywać na słońcu bez oparzenia skóry (bez filtra oparzenie następuje po 15 minutach). Im wyższa wartość SPF, tym wyższa ochronę przeciwsłoneczną zapewnia dany preparat. Osoby o wrażliwej skórze, ze skłonnością do alergii powinny wybierać wysokie filtry - o wartości SPF 50. W przypadku dzieci wystarczą filtry o wartości SPF 30.
Jak walczyć z komarami?
Komary to owady niezbyt lubiane. Masowo atakują w wilgotne letnie wieczory, szczególnie w okolicach zbiorników wodnych. Dostają się też do mieszkań przez niezabezpieczone siatką okna - bardzo szybko można zauważyć ich uciążliwą obecność. Komary, a właściwie ich samice, żywią się krwią. Ból i pęcherze na skórze to skutek wkłucia się komara do naczynia krwionośnego. Te przykre dolegliwości świadczą zwykle o reakcji uczuleniowej.
Nie każdy jest tak samo atrakcyjną ofiarą dla komara. To, co je przyciąga to wydychany przez ludzi dwutlenek węgla, wydzielany amoniak, kwas mlekowy, ciepło, a także owocowe zapachy. Na większość z tych czynników człowiek nie ma wpływu, można jednak w upalne dni nie nosić ciemnych ubrań (łatwiej pochłaniają ciepło) i nie używać perfum o kwiatowo-owocowych zapachu.
Zapach może też być skuteczną bronią przeciwko komarom. Nie lubią one zapachu lawendy, mięty, goździków, eukaliptusa. Pomocne są olejki eteryczne rozpylone na skórze, ubraniu, w mieszkaniu. Na zewnątrz sprawdzą się sadzonki bazylii, pelargonii i lawendy. W sprzedaży jest też cała gama środków na komary. Najpopularniejsze są preparaty w sprayu zawierające N,N-dietylo-m-toluamid (DEET), środek skutecznie odstraszający owady. Dostępne są też kremy, balsamy, maści, pianki, plastry i opaski. Większość tych produktów powstała na bazie naturalnych substancji, najczęściej jest to olejek cytronelowy.
Nowoczesny środek na komary musi być przede wszystkim skuteczny, ale również mało uciążliwy w stosowaniu - dlatego tak popularne stały się kolorowe opaski na nadgarstek.